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玉名市の鍼灸ができる整骨院
玉名市で猫背の姿勢を施術出来るのは、はりねずみ鍼灸整骨院です。
2023/11/21（火)
はりねずみ鍼灸整骨院にお越しになる方のお悩みで、年齢に関係なくご相談があるのが『猫背』についてです。
□猫背を治したい
□猫背なので姿勢が気になる
□周りから猫背と指摘される
□年々と猫背がひどくなっている
□猫背で頭痛や肩こり、腰痛がひどい
□猫背で疲れやすい
などなど、猫背の悩みは多いようです。
【猫背とは】
猫背は胸椎の部分、背中の部分が丸くなっている状態です。
猫背が進行すると、巻き込み肩といって両肩が内側へ巻き込まれてしまい、顎が前方へ突き出してしまう状態になってしまいます。
猫背の状態が長く続くと身体に様々な不調が出てきたり、見た目の印象も悪かったり、精神的にも落ち込みやすかったりと、悪いことが重なっていきます。
猫背は生まれつきではなく、習慣で起こってしまいます。
最近では、猫背の小学生や中学生のお子さんのご相談も増えております。
大人・子供に関わらず、近年は生活環境の変化で室内で椅子に座ったり、寝転がったりする事が多く、丸めた姿勢でのスマホ・パソコン・勉強などをしている事が増えています。
さらに、外で遊ぶ機会や運動の時間が大きく減少していることで、筋力が低下し正しい姿勢を保持することが出来なくなっていることも原因の一つです。
猫背についての相談やお問い合わせは、はりねずみ鍼灸整骨院へお気軽にご相談くださいね。お身体の悩み、痛み、ご相談ください。
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