はりねずみ鍼灸整骨院でも来院の多いテニス肘(正式名称:上腕骨外側上顆炎)
手や腕への繰り返される負担から生じる、肘の痛みを特徴とした病気です。
「テニス」という名前がついていますが、テニスに限らず、ゴルフ、バドミントンなどの他のスポーツでも生じます。また、繰り返す動作が多い労働や家事でも起きます。
玉名の地域は農家さんも多く、果樹や作物の剪定で受傷も多くいらっしゃいます。
主に30歳台後半から50歳台後半にかけての年齢で生じやすく、人口の1-3%が生涯においてかかるとされます。テニス肘の痛みは前腕の筋肉の腱の付着部(肘の外側の骨の出っ張り)において生じ、前腕や手首にも広がることがあります。安静やストレッチ、鎮痛剤などで症状が緩和されることがありますが、時として治りにくい痛みとなるケースもあります。
症状
握る動作、ひねる動作などに伴って肘の外側を中心に痛みを発することが特徴です。多くの場合、大きな怪我などのきっかけがなく発生し、数週あるいは数か月かけて弱い痛みから徐々に悪化します。ペットボトルのふたを開ける、ドアノブを開ける、重いものを持つなどの動作が困難になります。
原因
手や手首を伸ばす筋肉に繰り返し収縮が加わることで損傷が引き起きることが原因です。肘の外側の腱に細かな損傷が生じ、これが繰り返されることで組織の変性が生じます。リスクのある動作としては、テニスのバックハンドストローク、ねじやボルトを締める、塗装、肉塊を切る、ハサミを使う、マウス操作などを繰り返すことです。
病態
繰り返しの微細な損傷によって腱に変性が生じ、顕微鏡レベルでは小血管と神経線維が伴走して増加し、痛みの生じやすい過敏な状態となっています。
はりねずみ鍼灸整骨院では鍼灸やハイボルトで症状の改善を促します。
詳しくははりねずみ鍼灸整骨院にご相談ください。
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